Лечение гидромассажем

Целебную силу воды люди заметили еще в древних веках. И по сей день, при сильной усталости или раздраженности, после неудачно прошедшего дня большинство женщин, спеша домой думают о том, как бы забраться в теплую ванну для того, чтобы расслабиться, смыть с себя усталость и настроиться на позитивный лад. Но заметим, что гидромассажные процедуры еще более полезны и приятны, чем обычные водные процедуры.
Так, с помощью гидромассажа можно осуществить воздействие на определенные точки водно-воздушным потоком. А соотношение воды и воздуха просто отрегулировать, ориентируясь на свои собственные ощущения.

Но для чего же нужен гидромассаж?

Во-первых, гидромассаж осуществляется для стимуляции расщепления жиров. Также он улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступление в нее питательных веществ, насыщая клетки кожи кислородом, выводит из организма токсины и шлаки, многое другое. Помимо всего прочего гидромассаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, повышает подвижность в суставах позвоночника и конечностей, активизирует работу венозной и лимфатической циркуляции. Такое водолечение укрепляет стенки сосудов, а восстановление их эластичности способствует повышению обмена веществ. В целом гидромассаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение, снимает накопившуюся тяжесть, облегчая движение тела.
Ко всему прочему, гидромассаж снимает мышечные спазмы и синдромы плечевого пояса. Он облегчает целый ряд других болезненных симптомов, является прекрасным профилактическим средством против массы болезней.
Водолечение гидромассажем рекомендуется при переломах, мышечных разрывах, а так же для восстановления подвижности суставов и после операций на конечностях.

Гидромассажная ванна поможет Вам:

- унять мышечные боли;
- адаптировать организм при изменениях климата, перемене часовых поясов и тому подобном;
- снять депрессию, перевозбуждение;
- справиться с нервными расстройствами;
- вылечить нарушение сна;
- убрать лишние килограммы;
- подкорректировать силуэт фигуры;
- улучшить эластичность кожи.

Различают следующие виды гидромассажа:

- ручной массаж под водой (дождевой душ-массаж);
- массаж при помощи напорной водяной струи (водоструйный душ-массаж);
- подводный душ-массаж водяной струей под высоким давлением.

А также гидромассаж может быть:

- постоянным;
- контрастным;
- с применениями гидроаэробики;
- переменный, когда используется гидромассаж различных рефлекторных зон.

Если Вы решили самостоятельно сделать гидромассаж, то обратите внимание на некоторые правила проведения гидромассажных ванн. Во время одного сеанса оставляйте температуру воды неизменной. Особый эффект использование гидромассажной ванны принесет после занятий спортом или иных физических нагрузок.
Если Вы впервые принимаете гидромассажную ванну, время процедуры не должно превышать 15 минут. Делайте отличия между утренним и вечерним гидромассажами. Помните, что они в значительной степени отличаются друг от друга. Так, полному пробуждению, улучшению кровообращения и тонизированию кожи способствуют десятиминутные процедуры с утра при температуре воды около 31 градуса по Цельсию. Вечерний же гидромассаж может длиться около получаса, при температуре 37 градусов по Цельсию.
После гидромассажа проведите немного времени в спокойной обстановке. Отметим, что если перед тем, как принимать гидромассажную ванну, Вы примете душ, эффект от процедуры будет намного плодотворней потому, что чистая кожа более восприимчива к водолечению. А после приема гидромассажной ванны, используйте крем для тела или увлажняющее молочко, так как косметологи установили, что подобный уход одарит Вашу кожу большей гладкостью, дольше сохранит ее молодой и упругой. Чтобы достичь максимального эффекта, соблюдайте правила гидромассажа, не нарушайте их.
Но, несмотря на давно известные всем полезные свойства гидромассажа, необходимо помнить, что детям, беременным женщинам и людям, страдающим сердечными заболеваниями, следует посетить консультацию врача перед тем, как  сделать гидромассаж.
SPA-центр "АлтаМед" предлагает Вашему вниманию сбалансированный пакет услуг по уходу за телом и лицом, основанный на эффективном комплексе SPA-процедур, уникальных массажных техниках, а также последних разработках в области эстетической косметологии. В SPA-центре "АлтаМед" Вы можете сделать гидромассаж, который расслабит мышцы и повысит тонус кожи.  Для записи на прием к врачам нашего SPA-центра Вы можете позвонить по телефонам, указанным на сайте.